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Plongez dans la détente!

Plongez dans la détente!

Par Lucie Octeau Blogmestre Et puis? Comment s’est déroulé votre temps des fêtes? Pardon? Qu’est-ce que vous dites? Vous avez couru pendant dix jours? Vous n’avez pas eu deux minutes pour vous? Vous auriez besoin d’un vrai petit remontant, mais… énergique cette fois? Voici notre recette secrète (bah! pas si secrète que ça!) pour chasser [...]

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2010-10-27-EducationSomatique

Ralentir. Pour prendre conscience de soi.

Par Lucie Beaudry Éducatrice somatique, professeure de la Technique Nia, thérapeute par le mouvement et les arts expressifs ainsi qu’artiste en art visuel. Ralentir… Juste prononcer le mot fait déjà du bien. Dans un monde de production et de performance, rares sont les occasions où la lenteur se voit valorisée. Et pourtant… Quelque part, il [...]

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Nicole Dumont – Viniyoga

Le Viniyoga, c’est quoi?

Par Nicole Dumont Professeure diplômée de la méthode Viniyoga Animatrice du week-end Le Yoga, un art de vivre Pour la cinquième année maintenant, le grand tableau des activités au Spa Eastman indique : séance de yoga personnalisé. C’est la traduction que j’ai trouvée pour l’approche VINIYOGA, un mot sanscrit qui signifie : adaptation. Si vous [...]

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ChristianeLampron

Des oeuvres musicales qui invitent à la détente

Par Christiane Lampron Musicienne professionnelle Au cours du mois de juillet, j’ai eu le plaisir d’animer trois soirées de détente musicale. Tel que promis aux clients qui participaient à ces rencontres, voici les oeuvres que nous avons écoutées lors de la soirée du 11 juillet, dans le cadre du deuxième week-end Fidélité : OCKEGHEM Intemerata Dei [...]

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Musique : une fête à Chopin!

Par Christiane Lampron Musicienne professionnelle et animatrice de soirées de détente musicale au Spa Eastman Pour donner suite à ma conférence du 13 juin dernier, je vous partage ici les oeuvres entendues ce soir là. Puisque nous avons fêté récemment le bicentenaire de la naissance de Frédéric Chopin, (né le 1er mars 1810 à Varsovie), j’ai [...]

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Détente musicale

Par Christiane Lampron Musicienne professionnelle et animatrice des soirées de détente musicale  Je sais que j’ai été assez silencieuse depuis quelques semaines; semaines assez turbulentes… ça devrait s’écrire turbuvite!  Voici pour mes chers auditeurs et auditrices les oeuvres entendues lors de ma conférence du 7 mai ( merci de votre patience!). Les oeuvres de  Mendelssohn étaient [...]

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L’écriture sensorielle – le ressenti exprimé

L’écriture sensorielle – le ressenti exprimé

Par Guylaine Cliche Auteure, animatrice et enseignante L’autre jour, une participante à mon atelier m’a parlé de sa situation : un cancer en phase terminale. Un être noir, ensanglanté venu la hanter, l’emporter. Cette femme a fait avec moi le week-end d’écriture sensorielle. Au début, ses textes se paraient de mort. Le lendemain, je l’ai [...]

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Yoga-an-art-of-living

Le Yoga, système de bien-être le plus ancien du monde

Par Nicole Dumont Instructeur de yoga et relaxation, coach personnel, auteure. Je vous reviens aujourd’hui avec une nouvelle proposition qui cadre bien avec le renouveau du printemps. C’est un temps idéal pour le changement, pour faire quelque chose de nouveau qui va améliorer sa qualité de vie. Je pratique et enseigne le yoga depuis bien [...]

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Conférence musicale

Conférence musicale

Par Christiane Lampron Musicienne professionnelle Une fois de plus, j’ai passé une superbe soirée au Spa Eastman le 14 janvier dernier. Tel que promis aux charmants clients qui ont assisté à ma conférence, voici les titres des oeuvres entendues. Il s’agit du 2e mouvement du Concerto Italien de J.S.Bach interprété par Angela Hewitt ainsi que le [...]

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Tango, Vivaldi et autres bonheurs musicaux!

Tango, Vivaldi et autres bonheurs musicaux!

Par Christiane Lampron Musicienne professionnelle J’aimerais vous partager le nom des oeuvres que j’ai fait entendre lors de ma plus récente conférence au Spa Eastman. Les participants ayant beaucoup apprécié ce qu’ils ont entendu, je leur avais promis de leur en donner les références ici alors, me voilà! La soirée du 16 novembre, ayant pour thème LE [...]

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