Étiquette: Alimentation

Alimentation, biochimie et hormones au service du bonheur

-par Jocelyna Dubuc, présidente, Spa Eastman Étrange chemin que celui de la Vie… Être bousculé dans nos certitudes peut parfois nous amener là où on n’aurait jamais pensé aller! C’est aussi ça la beauté de la Vie. Quelle aventure que cet Art de l’alimentation… Êtes-vous de ceux qui, après être passés du « fast food » au […]

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Pourquoi l’alimentation joue un rôle vital pour votre santé?

-par Veronica Kaczmarowski Nous savons tous à quel point l’alimentation joue un rôle vital dans notre santé et que ça représente beaucoup plus qu’un simple système de distribution des nutriments. La nourriture rehausse notre niveau de joie de vivre et nous donne l’opportunité de nous rassembler avec les gens que nous aimons. Aussi, cuisiner est […]

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Vieillir… ? ou rétrécir ?

Jocelyna Dubuc

– par Jocelyna Dubuc J’ai récemment eu le plaisir d’avoir un entretien avec Claudie Pfeifer, éducatrice somatique et fondatrice de la méthode Emballons-nous. Claudie, qui a récemment lancé un blogue autour de la thématique « Vieillir sans rétrécir », voulait entendre mes réflexions à ce sujet. Puisque les paroles s’envolent mais les écrits restent, voici […]

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