Spa Eastman

Par Suzanne St-Jean Réflexologue, enseignante, conférencière Invitation spéciale! J’ai le bonheur de faire maintenant partie de l’équipe des animateurs et conférenciers du Spa Eastman. Je donne des conférences sur la réflexologie, selon la méthode de Madeleine Turgeon. La réflexologie des pieds et des mains La réflexologie pratiquée régulièrement conduit à une véritable régénération puisque le [...]

Par Nicole Dumont Instructeure en Yoga, Auteure, Conférencière et coach de vie La belle saison se laisse désirer… mais quelques jours de chaleur suffisent à m’apporter beaucoup de joie, car j’aime vivre dehors. Quand je pratique le yoga dans la nature, c’est doublement agréable et ressourçant. Comment dire…  on s’intériorise d’une manière différente : on [...]

Par Yves Parent Massothérapeute J’ai récemment expérimenté un premier atelier d’initiation au massage en eau chaude dans l’un des nouveaux bassins extérieurs de Eastman-les-Bains. Laissez-moi vous raconter. Une expérience absolument exaltante! La température de l’eau d’un des bains a été descendue à 35­ degrés Celsius expressément pour l’atelier. On est donc dehors, dans ce bain. [...]