Étiquette: Nathalie Roy

Le moment parfait pour commencer à bouger, c’est maintenant !

-par Nathalie Roy, cofondatrice des Studios Imagine Nous en sommes déjà à la 3e semaine de l’année 2020! Comment ça se passe pour vous? Les résolutions, les projets de saines habitudes de vie et de nouveaux départs? Le gym et le jogging?  Vous y arrivez? La pression des résolutions Pourquoi percevons-nous le Nouvel An comme […]

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Bouger dans le bonheur et manger en couleur !

-par Nathalie Roy La retraite Bootcamp : Rêve, Crois, Ose a été créée pour sortir de sa zone de confort, en apprendre sur soi, partager, vous faciliter la vie, croire en vous et définir votre style de vie idéal ! Ce week-end enrichira votre vie – sans avoir le sentiment d’ajouter des points sur votre liste de […]

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Pourquoi participer à un BootCamp « je repars à neuf » en novembre?

BootCamp - Nathalie Roy

Déjà octobre qui se pointe le bout du nez. Il y quelques semaines à peine, nous étions tous en mode « c’est la rentrée! ». Rentrée scolaire des enfants, bien sûr, mais aussi rentrée pour les grands qui s’embarquent souvent dans une nouvelle année d’activités et de projets au boulot. Même si tout le monde […]

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