Spa Eastman

Par Christiane Lampron Musicienne professionnelle Au cours du mois de juillet, j’ai eu le plaisir d’animer trois soirées de détente musicale. Tel que promis aux clients qui participaient à ces rencontres, voici les oeuvres que nous avons écoutées lors de la soirée du 11 juillet, dans le cadre du deuxième week-end Fidélité : OCKEGHEM Intemerata Dei [...]

Par Eugénie Francoeur Journaliste Ah! que le temps file! Déjà plus de 5 ans que j’enseigne la méditation au SPA Eastman et chaque fois, la magie opère. Je suis arrivée au SPA samedi en fin d’avant-midi, un peu beaucoup stressée suite à une semaine surchargée et je suis repartie dimanche après-midi rajeunie et reposée. Quel [...]

Par Guylaine Cliche Auteure, animatrice et enseignante Le ressenti, souche de mes ateliers En observant comment naissait l’inspiration qui engendrait mes écrits, j’ai constaté que les mots étaient générés par le ressenti. Les émotions montaient tel un geyser bouillonnant, je vibrais et m’envahissait alors le besoin d’écrire. En écrivant, je m’apaisais finalement parfois au point d’être [...]

Tiens, j’ai de la suite dans les idées. Je méditais encore sur l’importance de « lâcher » en l’honneur de la semaine de relâche et ça vient de me faire penser que l’atelier « Méditation 2 » se déroule ce week-end au Spa Eastman. Je pense bien qu’il y aura là quelques-un(e)s de mes ami(e)s [...]

Comment vont vos résolutions en ce blanc début d’année? Moi, je dois vous avouer que ça force déjà. D’autant que je m’en suis ajouté deux de plus depuis mon dernier article. Et si la tendance se maintient, c’est aujourd’hui que je vais rater un entraînement pour la première fois. Pas de quoi être fière (et [...]